Ritmos

Aula 100% aeróbica que utiliza diversos ritmos, trabalhando todos os grupos musculares. Alto gasto calórico. Ajuda a tonificar a musculatura. Benefício cardiorrespiratório e coordenação motora de maneira dinâmica, divertida, prazerosa e motivante.

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Aqui ajudamos pessoas na identificação e resolução de seus problemas com a saúde, bem como no aprendizado e desempenho esportivo. Prezando sempre pela melhor vivência dos nossos alunos, para que os objetivos individuais e coletivos sejam alcançados, sem abrir mão do respeito ao ser humano.

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